FITNESS
Nasza sala fitness wyposażona jest w profesjonalną, antybakteryjną, antypoślizgową i super bezpieczną podłogę, która skutecznie chroni stawy, amortyzując uderzenia 7 razy bardziej niż zwykła podłoga drewniana. Szeroka oferta zajęć powoduje, że każda z Pań, bez względu na wiek, znajdzie dla siebie coś odpowiedniego. Zajęcia są prowadzone przez wykwalifikowanych instruktorów. Pracownicy Klubu służą radą i pomocą w doborze zajęć.
SIŁOWNIA
Osoby preferujące trening indywidualny zapraszamy do korzystania z siłowni. Sprzęt na siłownię został dobrany w sposób przemyślany z uwzględnieniem specyfiki treningu preferowanego przez Panie. Pracownicy Klubu udzielą wszelkich informacji na temat korzystania ze sprzętu. Dla chętnych oferujemy TRENINGI INDYWIDUALNE pod okiem instruktora.
VACUWELL
JAK DZIAŁA VACUWELL ? VACUWELL to terapia wykorzystująca podciśnienie poprzez które wzratsa spalanie tkanki tłuszczowej w takich partiach ciała jak: talia , brzuch, uda, pośladki. Aktywny spacer na bieżni i panujące w kapsule podciśnienie prowadzi do lepszego ukrwienia skóry i stymulacji układu limafatycznego odpowiedzialnego za usuwanie nadmiernych płynów i zbędnych produktów przemiany materii. Efektem tarapii jest wygładzenie skóry, poprawa jej jędrności i elastyczności i w efekcie końcowym redukcja zbędnych centymetrów.
- Poprawia cyrkulację krwi i limfy
- Aktywizuje spalanie tkanki tłuszczowej
- Poprawia przemianę materii
- Eliminuje cellulit
- Redukuje zbędne centymetry w obwodach talii, pośladków, ud
- Modeluje sylwetkę
- Likwiduje obrzęki nóg
- Poprawia kondycję fizyczną
POWERPLATE
POWER PLATE to najlepsza z oferowanych na światowym rynku platform wibrujących dostępna w niewielu klubach fitness w Polsce. Patronem marki POWER PLATE w Polsce jest międzynarodowa sieć fitness HOLMES PLACE. Na świecie stosują ją specjaliści od przygotowania fizycznego najlepszych klubów sportowych ( Manchester United, Chicago Bulls ) a także gwiazdy pop m.in. Madonna i Kylie Minogue. 15-20 minut treningu na platformie zapewnia dawkę treningu odpowiadającą 1,5h wysiłku na siłowni. Zapewniamy profesjonalną pomoc trenerów fitness, która zagwarantuje, że Wasz trening będzie maksymalnie efektywny i bezpieczny.
- redukuje tkankę tłuszczową
- poprawa sprawności fizycznej
- ujędrnienia skórę
- redukuje cellulit
- powoduje przyrost siły
- powoduje wzrost elastyczności ciała
- powoduje wzrost gęstości kości
- sprzja zmniejszeniu bólu
ROLLMASAŻ
Rollmasaż charakteryzuje się pozytywnym wpływem na układ kwionośny, przepływ limfy, skórę, mięśnie,
a także na układ nerwowy. Więcej informacji w pliku do pobrania rollmasaż
SOLARIUM
Dla osób lubiących ładną opaleniznę oferujemy możliwość korzystania z solarium EGROLINE UTP 600, wyposażone w doskonałe LAMPY BRĄZUJĄCE. Wygodne lóżko, muzyka i doskonały nawiew pozwolą na chwilę relaksu.
SAUNA
Zapraszamy do korzystania z sauny fińskiej.
| Zalety korzystania z sauny fińskiej: |
- pobudza aktywność układu krążenia
- polepsza procesy przemiany materii
- pobudza prace serca
- ułatwia aktywność hormonalną
- powoduje efekt masażu na mięśnie szczególnie wrażliwe w przypadku "łamania w kościach"
- przyzwyczja organizm do zmian temperatur
- leczy schorzenia reumatyczne
- oczyszcza skórę
- uodparnia organizm
|
 |