2. Pierwsza intensywna terapia VACUWELL powinna obejmować od 20 do 25 zabiegów i powinna zostać przeprowadzona w ciągu 4 tygodni. Ważne jest, aby przerwa pomiędzy treningami w czasie kuracji nie była większa niż 2 dni.
3. Na trening w VACUWELL załóż bawełnianą koszulkę, luźne sportowe spodenki i adidasy. Nie zalecamy obcisłych strojów.
4. Pij jak najwięcej wody i napojów bezcukrowych. Podczas treningu należy wypić 0.5 litra płynów.
5. Po treningu spożywaj produkty z dużą zawartością białka np. odżywki wysokobiałkowe.
1. Ciąża
2. Ostre bóle zakrzepowe
3. Choroby tarczycy - niedoczynność tarczycy
4. Choroby serca i choroby naczyniowe
5. Epilepsja
6. Nie zagojone blizny po operacjach chirurgicznych
7. Ostre zapalenie żył, przepuklina
8. Wszczepiony symulator serca i elementy metalowe
9 .Nowotwory i guzy
Madonna zainstalowała w swym domu Power-Plate, wibrującą platformę do ćwiczeń, której zadaniem było przyspieszyć zrastanie połamanych kości po upadku z konia. Maszyna ta przy okazji rzeźbi sylwetkę, likwiduje cellulit i zapobiega osteoporozie. Rosjanie wykorzystywali ją do rehabilitacji astronautów, u których po tygodniach spędzonych w stanie nieważkości słabły kości i mięśnie. Na świecie za przykładem Madonny na Power-Plate zaczęły ćwiczyć tysiące kobiet.
1. Trening powinien trwać max. 15-20 minut.
2. W czasie treningu należy uzupełniać w organiźmie wodę.
• Ciąża • DVT (zakrzepica żył głębokich) / zakrzepica • Choroby układu krążenia • Świeże rany pooperacyjne • Syntetyczne / sztuczne stawy • Przepuklina / dyskopatia / szczelina w kręgu • Cukrzyca • Epilepsja • Ostre stany chorobowe / zapalenia • Ostre migreny • Stymulatory serca • Cewka, metalowe bolce śruby i płytki • Tumors • Problemy z siatkówką / dysfunkcja
